IBU HAMIL & JANIN

Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Ibu Mengandung

Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Ibu Mengandung

Minyak Kelapa Dara Untuk Ibu Mengandung

 

Kata orang tua jaman dulu meminum minyak kelapa katanya biar mudah melahirkannya apa betul ya ? memang begitu, tapi semua itu tidak benar. Dalam ilmu kesehatan kebidanan dipelajari bahwa didalam jalan lahir sudah ada cairan berupa lendir yang dihasilkan portio. Jadi tanpa meminum minyak kelapa sekalipun sebenarnya jalan lahir tersebut sudah licin karena ada lendir. Kalau minyak kelapa bisa untuk melancarkan buang air besar, hal itu bisa dipertanggungjawabkan secara ilmiah. Tetapi untuk melancarkan jalan lahir tidak benar karena antara saluran pencernaan dan jalan lahir berbeda. Agar kelahiran berjalan lancar, si ibu hamil disarankan banyak bergerak atau mengikuti senam hamil mendekati masa melahirkan.

Selama ribuan tahun, daerah tropis di seluruh dunia telah menggunakan minyak kelapa sebagai bagian dari masakan tradisional mereka, serta untuk obat dan bahan kosmetik. Berasal dari buah kelapa, minyak ini konon sangat populer untuk manfaat kesehatan dan saat memasak. Meskipun tidak berbahaya selama kehamilan, minyak kelapa sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang, karena kandungan tinggi lemak dan rendah nutrisi.

Minyak kelapa merupakan minyak goreng yang terdiri dari lemak jenuh, menyebabkan ia berubah menjadi padat pada suhu di bawah 75 derajat Fahrenheit. Dari sudut pandang gizi, minyak kelapa adalah sumber lemak murni, 1 sdm minyak kelapa murni mengandung 117 kalori, 13,6 g lemak, 0 g karbohidrat dan 0 g protein. Karena minyak kelapa ini dipisahkan dari bagian nutrisi yang dikandung daging selama pengolahan, minyak kelapa mengandung hampir tidak ada vitamin, mineral atau serat, selain dari jumlah zat besi, vitamin E dan vitamin K.

Minyak kelapa telah digunakan sebagai bahan pokok di negara-negara Asia selama berabad-abad untuk ibu hamil tanpa bahaya yang terdokumentasi. Tidak ada komponen dari khasiat minyak kelapa yang mengancam perkembangan janin atau hasil kehamilan, namun, Anda mungkin ingin menghindari minyak kelapa ke dalam makanan selama kehamilan jika Anda sudah terbiasa makan makanan rendah lemak. Beberapa wanita mungkin mengalami diare atau gejala yang merugikan setelah mengkonsumsi minyak kelapa untuk pertama kalinya, terutama jika tubuh belum terbiasa.

Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Ibu Mengandung
Kebaikan Minyak Kelapa Dara Untuk Ibu Mengandung

Kebaikan Minyak Kelapa Dara, diantaranya adalah:

  • Anti-penuaan
  • Menyiembangkan badan sekaligus mendapat berat badan yang ideal
  • Meningkatkan kadar metabolisme pada seluruh badan
  • Membunuh organisma perosak seperti virus, bacteria, kulat dan protozoa(cacing)
  • Mengurangkan keadaan mudah lapar
  • Mengurangkan kandungan lemak badan
  • Melindungi tubuh daripada serangan kanker
  • Menghasilkan tenaga segera
  • Memperbaiki hubungan suami isteri dan juga sebagai pelincir
  • Mengurangkan risiko serangan jantung dan darah tinggi
  • Mempercepatkan penggantian sel-sel mati dengan yang baru
  • Melembut dan mengurangkankan kekeringan dan kekenduran kulit
  • Mengatasi masalah monopaus
  • Meningkatkan kesuburan
  • Melawaskan pembuangan air besar dan air kecil
  • Melegakan pernafasan
  • Melembapkan dan menggebukan kulit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *